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Ai-je une addiction au sucre ?
Ce diagnostic va vous permettre d'identifier votre niveau de dépendance au sucre. Le sucre est une substance qui active le circuit du plaisir et de la récompense. L'addiction au sucre peut créer une véritable dépendance qui mène à long terme au surpoids, à l'obésité et à de nombreuses maladies.
Complété par
7981 patients
10 min
Ce que ce diagnostic va m'apporter
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Lorsque vous rentrez du travail vous avez l'habitude de consommer spontanément quelque chose de sucré.
Jamais
Parfois
Toujours
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Vous êtes capable de finir un repas sans dessert sucré ou aliment du type chocolat, gâteaux, etc...
Tout à fait
Parfois
Jamais
Continuer
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Lorsque vous ressentez du stress, vous avez tendance à consommer des aliments sucrés.
Jamais
Parfois
Très souvent
Continuer
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Vous avez l'habitude de consommer vos boissons avec du sucre (thé, café) ou de préférer des boissons sucrées à l'eau.
Jamais
Parfois
Souvent
Continuer
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Lorsque vous avez un paquet de gâteaux, bonbons, chocolats, vous le consommez rapidement.
Absolument pas
Plutôt
Tout à fait
Continuer
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Vous ressentez un besoin de grignoter quelque chose de sucré au bout de quelques heures sans avoir consommé d'aliments sucrés.
Jamais
Parfois
Très souvent
Continuer
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Le goûter sucré est un rituel indispensable à vos journées.
Absolument pas
Parfois
Très souvent
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