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Ai-je besoin d'un psychologue?
Ce questionnaire vous permet d'évaluer l'état de votre santé mentale et d'identifier un éventuel besoin d'accompagnement thérapeutique. Que cela soit pour améliorer sa confiance en soi ou pour traverser une épreuve de vie, vous pouvez avoir besoin d'une aide temporaire ou plus durable.
Complété par
41395 patients
10 min
Ce que ce diagnostic va m'apporter
Identifier votre potentiel besoin de consulter un psychologue
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Souffrez-vous d’une tension fréquente et d’un état de stress qui vous met à cran ces derniers temps?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
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Sentez-vous que votre rapport à la nourriture a subi un changement ces derniers mois (moins d’appétit ou au contraire des crises de manque avec besoin de grignoter) ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
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Avez-vous des difficultés à dormir ou à vous réveiller en ayant de l’énergie ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
Retour
Avez-vous le sentiment de ruminer, d’avoir des pensées négatives ou anxiogènes qui s’imposent à vous ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
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Faites-vous face à un ralentissement général, à de la fatigue, à des difficultés de concentration et de productivité ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
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Vous sentez-vous seul.e, isolé.e, moins motivé.e par ce qui incarnait initialement une source de motivation pour vous ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
Retour
Avez-vous le sentiment de ne plus tout à fait vous reconnaitre, d’avoir changé et glissé dans un état de moins bien ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
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Avez-vous du mal à entrevoir l’avenir positivement ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
Retour
Êtes-vous particulièrement à cran, soumis à des émotions que vous maitrisez avec difficulté ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
Retour
Avez-vous le sentiment d’avoir moins de valeur qu’autrui, de ne plus être capable de réaliser certaines choses aussi bien qu’avant ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
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Les symptômes que vous ressentez ont-ils une incidence négative sur votre vie (sociale, sentimentale, professionnelle, sexuelle...) ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
Continuer
Retour
Avez-vous des difficultés à vous autoriser à ne pas être bien et à admettre que vous pouvez avoir besoin de l'aide d’un professionnel de santé pour avancer et vous réparer ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
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Ressentez-vous le besoin d’aller mieux ?
Pas du tout
De temps en temps
Souvent
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